TUhjnbcbe - 2021/11/11 8:12:00
爱美之心，人皆有之，尤其是女性，爱美是一生的追求，谁都希望永远年轻！随着医学的发展，大家都知道年轻与雌激素有很大的关系，雌激素主要由卵巢分泌，所以卵巢保养风靡一时。虽然各种养生保健诸如卵巢保养、淋巴排*（先不讨论有效无效）之类的遍及大街小巷，但是女性并没有显得更年轻，相反，卵巢早衰的人越来越多，越来越年轻化，这是什么原因呢？咱们先和大家说一说最常见的原因。1、熬夜现代社会内卷严重，稍微不努力，就可能被甩开十万八千里，所以为了提高竞争力，孩子一出生就被灌输要赢在起跑线上，从小除了课业，还会报各种课外辅导班、特长班，很多孩子不仅没有周末休息时间，还经常熬夜，常常十一二点睡觉。到了初高中，压力更大，僧多粥少，只有一半的初中学生能上高中，一半的高中学生能上大学，一些学生为了能挤进这50%的行列，拼命熬夜学习，常常半夜两三点睡觉。初中女孩子HPO轴（下丘脑-垂体-卵巢轴）刚刚建立，还不稳定，这时候需要多加调节爱护，而熬夜会影响HPO轴的建立与稳定，因为很多激素都是半夜睡觉的时候分泌，长期激素分泌不足，卵巢功能就会降低，先是出现月经紊乱，甚至月经推迟、闭经，慢慢地卵巢开始萎缩，卵泡数量减少，就会引起卵巢早衰。2、压力大由于升学竞争压力大，学习时不仅面临熬夜的问题，很多孩子心理也承受了无比的压力，长期的压力会刺激下丘脑，导致下丘脑分泌促性腺激素的数量下降，不能刺激卵巢分泌雌孕激素，也会出现闭经、卵巢早衰。除了学习压力，成年人工作压力也很大，找不到工作，或者工作不满意，经常受到来自上级的压力，买房、买车、结婚、生娃、孩子教育、老人养老、看病，无处不在的压力，无形中也在侵蚀消耗着女性的卵巢。3、不当减肥肾为先天之本，决定了我们卵巢卵泡的储备量，脾为后天之本，负责消化吸收吃进来的营养物质并供给全身器官，可以决定卵泡闭锁（死亡）的速度。通过节食减肥的方式相当有问题，减肥需要的是减去多余的热量摄入，但是还要保证全身器官的基本能量供给，如果不摄入必需的碳水化合物和蛋白质，只吃水果、蔬菜，就不能保证全身器官的营养供给，这时候身体先会保证重要器官如心、脑、肾的能量供给，其他如皮肤、卵巢、子宫、四肢的营养就会缩减，卵巢得不到足够的营养，储备的卵泡就会迅速闭锁（死亡），就容易出现卵巢早衰。有些人觉得做女性很麻烦，其实不能这样想，女性有月经，可以早些发现问题，男性熬夜、压力大也会引起精子质量降低、数量减少，只不过不容易观察，等发现的时候就比较晚了。我看过一个22岁的女孩，来找我看病时已经两年没有来月经了。12岁月经初潮，月经初潮的前两年，月经周期紊乱，后来正常了两年，但是由于学习压力大，熬夜多，月经逐渐2-3个月来一次，而且量特别少，2-3天就干净。医院看病，医生觉得她有些胖，说是多囊，就开始减肥，怎么减肥呢？早上就喝一杯牛奶或燕麦片，中午晚上都是水果、蔬菜，基本没有碳水化合物、蛋白质。其实我觉得她体型还可以，cm的身高，体重多斤，只能说微胖。但是女孩子嘛，爱美，又听医生说自己是多囊，多囊一般跟肥胖有关，于是拼命节食减肥，后来一年内瘦到了90斤，但是出现了面色萎*、手脚无力、心慌，就开始注意饮食了。这期间呢，又面临毕业找工作，经常和父母闹矛盾，压力很大，每天开心不起来，闷闷不乐的，月经就不来了。去医院检查，激素水平很低，妇科彩超检查子宫和卵巢也是一次比一次小，后来医生给她查了抗苗勒管激素（AMH），这个激素是反映卵巢储备的，只有0.5了，跟40岁女性的卵巢储备差不多，于是诊为卵巢早衰。这个女孩子在治疗的过程中其实走了很多弯路，本来不应该这么早就出现卵巢衰退的，即使当时有卵巢衰退，如果早些控制，很可能延缓卵巢衰退的速度。比如在刚出现月经推迟的时候家长就重视起来，早些治疗；或者刚出现闭经的时候认真检查一下，早些区分卵巢早衰还是多囊，引导其合理减肥，疏导一下心理，治疗起来就比现在容易很多！现在我们门诊上有很多这样的孩子，有些初中、高中熬夜很严重，月经好几个月不来，家长以为是考试情绪紧张引起的，以为考完试就会好了，结果考完试一两个月了月经还是不来，于是才带孩子来看病。有这些卵巢早衰诱因的女孩子，家长一定要引起重视，及时带孩子检查治疗，如果不是最好，如果有倾向，及时治疗，这个年龄还可以补救，如果再晚，以后真的会丧失生育能力，到时就后悔莫及了！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇