作者：医库君，来源：为了家人学点医
多囊卵巢综合征（英文简称PCOS），是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。持续性无排卵、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征。
哪些人易患PCOS：
1）早产儿。
另外，若胎儿在宫内发育不良，但出生后进食过多，长得过于肥胖，长大后也易患此类疾病。即使在幼儿阶段，控制体重也十分重要。
2）家族糖尿病史者。
由于多囊卵巢综合征的发生与胰岛素密切相关，因此，家族糖尿病史也是发生该疾病的原因之一。
3）过度肥胖。
人体过度肥胖，胰岛素受体会相应减少，而胰岛素相应过多，所以有促进细胞增生的作用，可促使卵巢内长出很多卵泡，即多囊卵巢。这类患者的治疗应从减肥开始：对于患有多囊卵巢综合征的过度肥胖病人，减肥是治疗的第一步。
研究发现，减轻体重能降低病人的胰岛素和雄激素水平，使病人恢复正常的月经及排卵。
因此，对于多囊卵巢综合征病人来说，改变生活方式，选择低糖、低脂肪的饮食，加强体育锻炼，减轻体重，是既经济又行之有效的方法。
一般来说，这种干预方式本身就可以减轻胰岛素抵抗，只要体重下降5%～10%，就能减轻多毛、痤疮等高雄激素症状。
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