多囊卵巢综合征可简称为PCOS(PolycysticOvarianSyndrome)，其指的是多囊性卵巢增大，还有长期不排卵，多毛与不同程度的高雄激素水平，可能和今后出现冠心病和不育、高血脂和子宫内膜癌、高血压和糖尿病的相关。
一般情况下，每个月有1至2个卵泡在卵巢内发育成熟与排卵，随后产生*体，卵泡闭锁。而PCOS者卵泡无法发育成熟，卵巢内多个小卵泡聚积，因此卵巢出现多囊改变，经超声检查会有特殊表现显示出来，即直径在8至10毫米卵泡出现项链状排列,卵巢增大，同时有较强的间质回声。
需要注意的是，如果只是有上述卵巢形态学的改变，则无法对PCOS进行有效诊断，典型患者则伴有反复性流产和月经紊乱、不育或不孕和月经稀发、高雄刺激表现和闭经、黑棘皮病和多毛及肥胖等。其性激素水平也会有独特之处，雄激素水平上升是经超声检查后得出的最有意义的诊断结果。
相信许多女性朋友对于多囊卵巢都不陌生，多囊卵巢综合征是常见的妇科疾病之一，也可以视为一种代谢性疾病，受基因遗传与环境因素影响，是许多女性朋友不孕的重要原因之一。
多囊卵巢的常见六大表现有哪些?
1、月经失调
最常见的是月经次数过少或闭经，主要原因是卵巢的雄性激素和脑下垂体的*体激素失衡，导致卵巢无法顺利排卵。多数多囊卵巢综合征的患者会表现出月经周期短，月经量少，甚至闭经和功能失调性子宫出血，还有的患者会出现月经淋漓不断，这些都严重影响了患者正常的生活。患者一般初潮后月经不规律,其余情况会陆续出现，给患者的身体健康埋下隐患。
2、不孕
由于激素紊乱或者是卵巢基本功能缺少而导致无排卵，即排卵功能发生障碍，不排卵会降低怀孕的机会，导致不孕。同时雄性激素的增加会影响卵子的品质，患有多囊卵巢综合征的女性更容易受到影响,即使受精怀孕后，也很容易流产。
3、多毛
由于体内的雄性激素太多从而引起多毛。多毛部位主要是上唇、下颌、乳晕周围、肚脐以下正中线、耻骨上、肛周、大腿根部等，毛发十分的密集同时还比较粗长且颜色深。因为种族的差异，我们亚洲的妇女没有美欧妇女患者出现的多毛症那么的容易看的出来。有的时候会同时出现脱发、青春痘。这给的女性患者的日常生活带来严重的影响。
4、痤疮
多囊卵巢患者也容易皮肤不好,导致痤疮,多见于脸部，如前额、双侧脸颊等,胸背、肩部也可出现，最初表现为粉刺，如果弄破会形成丘疹、脓包、结节、囊肿、瘢痕等。
5、肥胖
大约有半数的患者会有肥胖的困扰，多见青春期出现。肥胖症和多囊性卵巢综合症相互之间的关系十分的错综复杂，或许是和胰岛素敏感性出现下降有一定的联系，胰岛素水平增高,体内睾丸酮水平也增加,从而促成肥胖。同时肥胖也会增加周边脂肪组织，将雄性荷尔蒙转化成动情激素，从而导致月经异常。
6、黑棘皮症
多囊卵巢综合征的出现，可致使女性患者因引起天鹅绒样、片状角化过度等病变,而造成患者的颈背部、腋下、乳房下、外阴、腹股沟等处皮肤皱褶出现对称性灰褐色色素，这也会给患者的身体健康造成伤害。
多囊卵巢综合征能够对患者的美观与外貌产生影响，导致远期并发症发生，严重者还会出现不孕。
(1)对美观与外貌的影响:患者确诊多囊卵巢综合征后易引发痤疮、多毛及肥胖等情况发生。
(2)远期并发症:若干预不积极,容易导致病情发展加剧,产生远期危害，诱发代谢综合征，脂代谢异常容易诱发心血管病症,糖代谢异常容易诱发糖尿病,长期激素水平异常能发展为乳腺癌与子宫内膜癌。
(3)引发不孕:受多囊卵巢综合征病理内分泌变化影响，容易导致不孕情况发生。
生活习惯差和内分泌失调者、生活与饮食习惯不良和糖尿病症者及肥胖者等，均是引发多囊卵巢综合征的主要因素。
(1)体肥:腰臀比增加等。
(2)内分泌失调:卵泡或卵巢被膜后，长期未出现排卵情况;卵泡未出现破裂情况。
(3)生活与饮食习惯不佳:脂肪肌肉比例失衡和节食、运动过度和肥胖等。长期便秘、失眠，生物钟节律紊乱等。
(4)糖尿病家族史:胰岛素异常，葡萄糖耐量异常，OGTT试验、C-肽异常提升。
下面我们就来具体分析这几种发病原因:
1、下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常
由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体的内分泌功能,垂体对Gn-RH敏感性增加，分泌过量LH及卵巢中作为雄激素形成酶的细胞色素的功能失调，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素，持续无排卵的恶性循环。
2、胰岛素抵抗和高胰岛素血症
部分多囊卵巢综合症-PCOS患者,尤其是肥胖患者可表现为高胰岛素血症和耐胰岛素，提示由胰岛素抵抗引起。
3、肾上腺功能异常
50%的多囊卵巢综合症-PCOS患者中存在脱氢表雄酮(DHEA)及脱氢表雄酮硫酸盐(DHEAS升高，肾上腺中合成街体激素的关键酶活性增加，以及肾上腺细胞对促肾上腺皮质激素(ACTH)敏感性增加及功能亢进有关。
肾上腺皮质功能亢进，分泌过量的雄激素可出现无排卵和类似多囊卵巢的症状。
4、遗传因素
多囊卵巢综合症-PCOS发生所显示的家族高度聚集性，提示其病因学上一个主要因素可能为遗传因素，少数多囊卵巢综合征有染色体异常。
有关多囊卵巢综合症是否会造成不孕症，有很多人是这个原因造成的，但是也有一些人是多囊卵巢综合症的人，但不一定是不孕症。如果卵达不到受孕的优势，或者不能排出的话，就会造成不孕症。
所以即便是有多囊卵巢综合症的人也不要怕，这一点先不要担心，如果要造成不孕症还有造成不孕症的原因。
一、多囊卵巢综合征护理方法
1、环境调摄:不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，对患者进行多囊卵巢综合征护理时要注意湿邪的侵袭。
2、多囊卵巢综合征护理包括饮食调理:少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
3、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。尤其需要注意的多囊卵巢综合征护理方法。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一但出现，终身存在。
4、运动锻炼:痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖,身重易倦，故多囊卵巢综合征护理时，患者应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。规则运动可以帮助血糖、血脂质、血压控制，预防心血管疾病!体委会依据国人体能,制定[运动」标准:每周运动3次、每次持续30分钟、运动时心跳应达到每分钟下。
二、多囊卵巢综合症饮食注意事项
(1)饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，注意避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
(2)适宜食物:牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣、花生等。
(3)禁忌食品:蟹、带鱼、青鱼、鹅肉、狗肉、辣椒、生葱、生蒜、桂圆、橘子、白酒等。
(4)注意多选择一些低血糖指数的食物。为免控制饮食造成吸收不足，应视情况每天补充~1毫克(mg)钙片和一颗含微克(mcg)叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量;为避免血脂质异常,少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼;鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。
(5)控制食盐的摄入时，根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。不偏食,五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
多囊卵巢综合症患者讲营养，宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃，而肾功能不全或发生尿*症者还应注意豆类及其制品不吃、限制动物类高蛋白食品、油腻类食品等。
豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“*豆苷原’该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月每天-毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。临床还发现常喝豆浆能有效地预防乳腺癌和子宫癌的发生。
研究人员让参加实验的妇女每天喝毫升的豆浆，连喝两个月，在喝豆浆期间及喝豆浆之后，分别检测其体内雌激素水平，结果表明每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平，使分泌周期保持正常。
取山药克，红糖50克：先将山药切成块，把锅里加水后将山药块倒入、煮熟,放入凉水中浸泡;把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉，放入冰箱里稍冷冻后取出;把山药沥干水后入在盘中，放入冷却的糖汁即成。
小秘密:山药可补肾强身，补气益精;红糖的作用不用我说了
1、归参炖母鸡:嫩母鸡1只活宰,取鸡肉，切块，与当归身15克、*参30克、生姜10克同入炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水文火炖3-4小时，调味，食鸡饮汤。
功能:补气养血,调理月经。主治血虚气弱型多囊卵巢综合症。症见月经延后，经行量少、色淡质稀，面色萎*，眩晕心悸或产后血虚眩晕。
2、白鸽鳖甲汤:白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎后纳入白鸽腹，同入锅加水1升,武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。食肉饮汤，1次/日。
功能:主治肝肾阴虚型多囊卵巢综合症,症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。
材料:当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
吃法:把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
功效:暖子宫，宫寒者服用
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