再生障碍性贫血能锻炼吗?再生障碍性贫血在生活中并不少见，它是一种由多种病因引起的骨髓造血功能衰竭性综合征。生活中引起该疾病的因素有很多，有病*感染、化学因素、接触某些有害化学制剂（如杀虫剂）、物理因素、长期接触X射线、放射性核素等。那么得了再生障碍性贫血还能锻炼身体吗？
再生障碍性贫血是可以进行体育运动的，加强体育锻炼，增强体质，预防感冒及各种感染。但也要适当把握，切不可过激过量运动，这样不仅不能提高免疫力，也对病情的治疗是非常不利的。适当的进行些体育运动，以便增加体质的强壮，要把握有度，不可过量过激运动，以免发生外伤。保持心情舒畅，劳逸结合，养成良好的卫生习惯，日常生活规律化。
再生障碍性贫血的主要病理就是丧失造血机制进而导致供血不足所致，患者一旦保持一个剧烈运动的状态下，肌体内便会产生大量的代谢产物乳酸。大量乳酸在体内积蓄，当乳酸的浓度超过一定量时，就会使血液中PH(酸碱度)值下降，其结果是加速了红细胞的破坏和血红蛋白的分解，导致血液中红细胞数量减少，血红蛋白下降而引起贫血。
此外，运动中会产生大量的汗液，这些汗液中含有大量的铁元素，而这也正是人体所必需的元素之一，如果长期缺铁就会引起造血功能障碍，严重时可因失铁过多而引起缺铁性贫血。还有，在运动过程中肌肉组织对于蛋白质的消耗增加，而内脏缺氧导致红细胞的滤出，也是运动性贫血的诱发因素。