我国，多囊卵巢综合征（pcos）曾经是一个比较陌生的妇科名词，但近年来，pcos的发病率呈上升趋势。据专家介绍，pcos在人群中的发病率为5%-10%，也就是说平均每10-20名女性中就有一个人患有此病。
多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄女性最常见的内分泌代谢紊乱问题之一。有雄激素过多（高雄激素血症）、排卵功能障碍（低排卵、不排卵）和多囊卵巢三个问题存在，就可以诊断为多囊卵巢综合征，简称「多囊」。
我们正常女性到了青春期，每个月卵巢里都会有3-10个小卵泡发育，在经过“优胜劣汰”筛选出最“优秀”的那一颗卵子成熟后被排出，并且释放大量的孕激素，但是我们多囊卵巢综合征患者的卵巢每个月拥有更多的卵泡，却没有一个卵泡可以发育成熟，无法排出卵也不能产生孕激素，最终导致我们月经不规律、无法受孕，有时还会导致我们患癌症的风险增高。
患上多囊的女性，大部分是偏胖的，或者虽然体重不超标，但腰围比较大，体脂率比较高，内脏脂肪比较多。同时，她们很容易长满脸痘痘，身体处于低度炎症状态，往往存在胰岛素抵抗，未来患上糖尿病的风险比较大，当然也有瘦的多囊哦。
多囊卵巢综合征并不可怕，我们应该从根源上面解决问题，而不是长期靠药物控制，所以我们现在一定要有信心，在通过生活方式的干预之后，一定能够很好的改善我们的多囊现象。拿我们秋禾目前干预的一位患者举例：
徐女士今年23岁，多囊卵巢综合征已经5年了，一直伴有月经不调，月经持续滴答出血，血色素偏低，月经周期不确定，导致出现贫血现象，而且常年服用优思明和二甲双胍等药物，刚来诊所调理前检测的空腹胰岛素，高达.8pmol/l，空腹体重83.3kg。
秋禾主任根据客户的血液报告，搭配个性化的方案，并且给徐女士匹配了专业的营养师和健康管理师进行药物联合的饮食管理干预。
随后秋禾门诊主任、执业营养师、护士以及健管师一起进群，对徐女士进行三个月的跟踪管理，我们每天除了