多囊卵巢综合征
药膳分享
多囊卵巢综合征是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征，是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。病理上以持续性无排卵、多卵泡不成熟、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征,临床上以月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和双侧卵巢增大呈囊性改变为特点。患者可具备以上典型症状，也可以只有部分症状。病因不详，多认为是卵巢产生过多雄激素，而雄激素的过量产生是由于体内多种内分泌系统功能异常协同作用的结果。
乌骨鸡鸡血藤汤
乌骨鸡g鸡血藤30g
生姜10g红枣4个
乌骨鸡宰后去毛、肠杂，斩件，放滚水中煮5分钟，取出过冷，与鸡血藤饮片、生姜红枣同入锅，加清水适量，武火煮沸后改文火煲2小时，调味食。
饮汤
补血活血，调理月经。用于血虚兼瘀滞
型多囊卵巢综合征，症见月经稀发，经行量少、色紫红、时有血块，则有腹痛，面色萎*，眩晕心悸。
经验方
归参炖母鸡
母鸡g当归15g
*参30g生姜10g
鸡肉切块，与当归、*参、生姜同入
炖盅，加沸水适量、烧酒少许，炖盅加盖，隔水以文火炖3-4小时,调味。
食鸡饮汤。
补气养血，调理月经。用于：血虚气
弱型多囊卵巢综合征，症见月经延后，经行量少，色淡质稀，面色萎*。
经验方
白鸽鳖甲汤
白鸽1只鳖甲50g
白鸽1只去毛、内脏，鳖甲50克打碎
后纳入白鸽腹，同入锅加水1升，武火煮沸后改文火煲1-2小时，待鸽肉煮烂调味。
食肉饮汤，每日1次。
滋阴补肾。用于：肝肾阴虚型多囊卵巢综合征，症见月经稀发，迟迟不来，腰膝酸软，午后潮热，手足心热，盗汗，烦躁易怒，失眠多梦。
经验方
健康饮食你我他
合理膳食保健康
规律作息每一天
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