多囊卵巢
如何正常排卵
“月经不调怎么总是治不好？”
“吃得不多，肚子为什么总是越来越大？”
“脸上痤疮、长痘，身上汗毛重，应该怎么治?”
.......
想必这样的烦恼在广大女性朋友中并不少见。
但其实，这一切只是附带的，真正的原因是多囊的妹纸们本身就是荷尔蒙失调，造成没有正常的卵泡发育，不排卵。
而不排卵，这一切慢慢的就又会恶性循环，造成体内激素混乱，体内雄激素不能正常代谢成为雌激素，长胖、掉发、长痘甚至不孕等问题都会接踵而来。
大家一定要记住这句话：治疗多囊卵巢(PCOS)，改善和支持的卵泡的自主发育是非常重要的，也是破局的点。
排卵失败会导致患有PCOS的女性描述的所有月经症状，而月经不调只是冰山一角。
不生育，是不是就不用治理多囊？
或许，有一部分暂时没有生育需求的多囊女孩会认为，我不介意痘痘、多毛，近期也不打算怀孕，那是不是就可以不治疗这个病啦？
有这种想法的女孩可能还不太了解这个病，事实上，多囊的危害超乎你的想象，严重的甚至可能会得癌！
所以，就算暂时不要生小孩，小橄榄也建议在医生的建议下，积极治疗多囊，让月经至少两个月之内来一次，保护子宫内膜。
而且，万一等哪天遇到真爱，想起来要给他生个孩子，发现体内的内分泌代谢状况一塌糊涂，甚至是因此不孕......
所以，何不提前做好准备，也让我们的身体处在比较好的状态呢？
多囊卵巢，如何实现正常排卵生育
前面说了，多囊的那些症状最主要原因是体内荷尔蒙混乱，卵泡没法自主发育，造成的激素变乱。
体内激素紊乱，孕激素就不会上升也不会大范围下降，所以子宫内膜也就不会脱落来月经。
现如今，对于多囊卵巢的治疗，多半采取口服抗雄性激素药物、改善胰岛素抵抗状态药物、诱发排卵等手段进行治疗。
但多囊想要正常月经单单吃药是不行的，一定要改善体内的不正常的激素，支持卵泡的自主发育，这才是一切的王道。
下面，小橄榄就为大家介绍多囊来月经，正常排卵实现生育的两种思路——
药物和外源性的帮助支持
改善身体的状态，纠正混乱的激素让身体自主卵泡发育排卵
月经的本质是子宫内膜的定期脱落，所以要想来月经，方法还是很多的。
第一，改善生活方式和减轻体重:
《多囊卵巢综合征（PCOS）中国诊疗指南》中提出：生活方式干预是PCOS患者首选的基础治疗，尤其是对合并超重或肥胖的PCOS患者。
文献及临床数据均表明减重有以下优势：
改善内分泌，降低雄激素，改善痤疮，多毛症状。
大部分患者可以恢复排卵，恢复月经，预防远期并发症，比如子宫内膜癌。
改善卵子质量，改善妊娠结局，提高妊娠率！
体重下降，腹部脂肪减少，改善糖代谢及胰岛素抵抗，从而预防糖尿病以及心血管疾病的发生。
第二，正确使用药物来调整月经周期
01
周期性使用孕激素
适合：青春期、围绝经期PCOS患者的首选，也可用于育龄期有妊娠计划的PCOS患者。
用药时间一般为每周期10～14d，具体药物有地屈孕酮（10~20mg/d）、微粒化*体酮（~mg/d）等。
02
短效复方口服避孕药
短效复方口服避孕药（