多囊卵巢综合征(PCOS)是一种生殖功能障碍与糖代谢异常并存的内分泌紊乱综合征。稀发排卵或持续性无排卵、雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要特征,是引起无排卵性不孕的主要原因。在生育年龄妇女中,多囊卵巢综合征的患病率为6%-10%。
得了多囊卵巢综合征会有哪些特征呢?临床表现1、月经失调为最主要的症状。多表现为月经稀发和闭经。
2、多毛和痤疮是高雄激素血症最常见表现。
3、肥胖50%以上患者肥胖(体重指数大于25),且常呈腹部肥胖型。
4、不孕由于排卵功能障碍是PCOS患者受孕率降低,且流产率增高。
得了多囊卵巢综合征应如何治疗呢?治疗方案1、调节月经周期:定期合理应用药物(如妈富隆、优思明等),可以抑制子宫内膜的过度增生和调节月经周期,可以预防子宫内膜增生和息肉。
2、缓解高雄激素症状:常用口服短效避孕药,如达英35或优思明,周期性服用,疗程一般为3-6个月,也能有效抑制毛发生长和治疗痤疮。
3、改善胰岛素抵抗:对肥胖或有胰岛素抵抗患者常用胰岛素增敏剂。二甲双胍可抑制肝脏合成葡萄糖,增加外周组织对胰岛素的敏感性。通过降低血胰岛素纠正患者高雄激素状态,改善卵巢排卵功能,提高促排卵治疗效果。常用剂量为每次口服mg,每天2-3次。
4、诱发排卵,促进生育:氯米芬(CC)、来曲唑等均可促进排卵。这些药物需在医生的指导下进行,因为诱发排卵时易发生卵巢过度刺激综合征,需要严密监测,加强预防措施。另外腹腔镜下卵巢打孔术也可大大提高获卵率。
得了多囊卵巢综合征应注意哪些?自我调整生活方式调整:对肥胖型多囊卵巢综合征患者,应控制饮食和增加运动降低体重和腰围,可增加胰岛素敏感性,降低胰岛素、睾酮水平,从而恢复排卵及生育功能。
1、饮食调理:多囊卵巢患者的饮食应坚持长期以清淡、低脂肪,有营养和健康为主,纠正偏食及不正常的饮食习惯,注意多选择一些低糖食物,控制食盐的摄入,少吃辛辣刺激性和油腻食品。
2、加强锻炼:PCOS患者应长期坚持体育锻炼,增强体质,如慢跑、散步、球类、游泳、瑜伽等。每天30分钟,每周至少5次,坚持最重要,减重才有效。早睡早起,避免经常熬夜和过度劳累,劳逸结合。
3、调整心情,树立信心:得了多囊卵巢综合征后,也不要过于担心,不要因此而背上了沉重的心理包袱,要树立治疗信心,令心情舒畅愉快,积极配合医生的治疗,可以帮助病友们早日成功妊娠。
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