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多囊卵巢综合症是女性常见的内分泌疾病,通常被认为是不能治愈的。但是合理的治疗方法对于PCOS患者来说,具有很重要的作用。
多囊的症状1、月经失调
多表现为月经稀发(周期35日至6个月)或闭经,闭经前常有经量过少或月经稀发。也可表现为不规则子宫出血,月经周期或经期或经量无规律性。
2、不孕
生育期妇女因排卵障碍导致不孕。
3、多毛、痤疮
这是高雄激素血症最常见表现。出现不同程度多毛,以性毛为主,阴毛浓密且呈男性型倾向,延及肛周、腹股沟或腹中线,上唇细须或乳晕周围也有长毛出现等。油脂性皮肤及痤疮常见,与体内雄激素积聚刺激皮脂腺分泌旺盛有关。
4、肥胖
50%以上患者肥胖(体重指数≥25kg/m2),且常呈腹部肥胖型(腰围/臀围≥0.80)。肥胖与胰岛素抵抗、雄激素过多、游离睾酮比例增加与瘦素抵抗有关。
5、黑棘皮症
阴唇、颈背部、腋下、乳房下和腹股沟等处皮肤皱褶部位出现灰褐色色素沉着,呈对称性,皮肤增厚,质地柔软。
多囊的调理1.环境调节
不宜居住在潮湿的环境里。在阴雨季节,更要注意湿气的侵袭。
2.运动锻炼
痰湿体质的多囊卵巢综合症患者,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼。
3.饮食调整
少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且不要吃得过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
4.避免熬夜
女性经常熬夜会导致体内激素环境发生变化。一旦雌激素长期分泌不足,会造成卵巢功能衰退而出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等。
5.控制不良情绪
长期精神压力过大、抑郁,被不良情绪所支配,会导致人体内分泌紊乱,造成卵巢功能过早衰退,雌激素分泌减少,更年期提前。
以上内容仅供了解和参考,具体治疗方式请以医生指导为准。
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