有不少的多囊患者在治疗以及后期管控期间都被人推荐多吃亚麻籽，这个亚麻籽是什么呢？它真的能够改善多囊么？
什么是亚麻籽？亚麻籽是亚麻的种子，生长于世界各地，但以严寒地带出产的方为上品，其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质数为世界之冠。亚麻籽的主要成分为脂肪、蛋白质、膳食纤维，其它成分还包括矿物质、木酚素、维生素、亚麻籽胶等。亚麻籽的功用：
肌肤娇柔亮泽：亚麻籽中的成分能够改善肌肤中脂肪的含量，使肌肤变得更加滋润有弹性，同时能够让皮肤的呼吸以及排汗系统正常运作，从而化解各种皮肤问题。
减肥：可消耗身体内多余的脂肪，是健康的减肥方式。
促进细胞健康：改善细胞膜的水分和弹性，增加细胞呼吸和营养交换功能，并加强身体细胞修复及愈合能力，使细胞健康。
减低心脏负荷：降低高血压，减少血脂含量，同时提高不饱和脂肪酸的水平，改善血液浓度，减低血液的粘性，保持血液的流动性，预防血管栓塞及有关疾病。
亚麻籽VS多囊：
就单从以上近年来研究和临床试验证实的亚麻籽的功用来看，食用亚麻籽确实对多囊治疗有一定的辅助作用。此外，最近也有国外的科学家研究发现:生活方式管理加上适量服用亚麻籽的多囊患者，一段时间后腰围、瘦素、空腹胰岛素、HOMA-OR、甘油三酯以及超敏C的反应蛋白都更好的减小了，脂联素水平也有所升高，而这些变化都表明了亚麻籽对多囊管控确实有一定的辅助作用。
再有在一个亚麻籽补充剂对对31岁多囊卵巢综合征妇女激素水平的影响的病例研究中发现，研究结束时多囊患者的雄激素水平显著降低，同时多毛症也减少。
亚麻籽它真的能够拯救多囊的你么？虽然近年来随着研究的不断深入，发现亚麻籽对多囊的治疗管控有一定的作用，但是目前只有一些小范围的对比实验数据，缺少大量的研究论证以及临床数据，也就说亚麻籽是否对大多数多囊患者都起到改善的作用还是未知数。此外，亚麻籽还有一定的副作用，亚麻中含有有*物质氰基糖苷，对抗维生素B6的元素，以及其他抗营养因子，例如生氰糖苷，胰蛋白酶抑制物，植酸，过敏原，致甲状腺肿素等。而美国心脏协会在年的研究表明：血液中维生素B6过低会增加中风和致命冠心病的可能。
因此，多囊患者不要轻易自行服用亚麻籽！！，虽然你身边的病友可能因服用亚麻籽而使病情得到了改善，但是个人的情况不同，你的身体可能无法承受亚麻籽所带来的不良反应，进而出现新的问题。若是想要尝试通过服用亚麻籽来辅助改善多囊问题，一定要就自身的情况咨询专业的医生。
以上内容仅供了解和参考，具体治疗方式请以医生指导为准。
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