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多囊卵巢是常见病，在育龄女性中比较常见。会导致女性不孕，让备孕的女性深受困扰，是不是患上多囊卵巢就怀不了孕了？患上多囊卵巢又该怎么备孕成功率会高一点？
多囊卵巢并一定是多囊卵巢综合征这是一个病与非病的区别。多囊卵巢综合征（PCOS）才是疾病，而多囊卵巢只不过是一个正常育龄妇女的B超下的一种状态。在正常生育年龄的女性中，大约有1/4有卵巢的多囊状态，也可见于口服避孕药后、闭经等情况。
?什么是卵巢的多囊状态（PCOM）
PCOM超声相的定义为：一侧或双侧卵巢内直径2-9mm的卵泡数≥12个/卵巢，和(或)卵巢体积≥10ml。
多囊卵巢综合征的诊断是排除性诊断，除了必须要有的月经问题（月经稀发或闭经或不规则出血）外，还要有如上的多囊卵巢表现，高雄激素的临床表现或高雄激素血症。同时还要排除其它引起高雄激素的疾病和引起排卵障碍的疾病。
出现这些症状要警惕多囊卵巢1、月经失调
具体表现为月经稀发、继发性闭经，还有就是闭经前女性身体出现月经稀发、过少，部分女性身体还会出现的问题就是无排卵月经。
2、不孕
患者会伴随排卵少、无排卵等，若是没排卵的话，对于女性的孕育影响是很大的，会导致女性患上不孕，因此女性不孕之后要及时就医检查。
3、多毛、痤疮
女性上唇部多毛、前臂和小腿毛很多，阴毛浓密，并且向上延伸至腹中线等，有的女性偶尔乳晕周围也有长毛等。
4、肥胖
一半以上多囊卵巢综合征合并肥胖，若是女性身体过于肥胖的话，自然女性正常排卵是会受到很大影响的，要及时就医检查予以重视。
多囊如何备孕1、监控排卵
正常女性一般来说每月会有一个优势卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有优势卵泡的发育。择B超监控排卵，因为阴道B超监测法目前最为准确的测排卵方法，通常来说B超监测排卵，能正确预知排卵日期，升高受孕时机。注意的是在此之前可以不要同房，频繁同房会影响精子的质量。
2、早生育
女性最佳生育年龄是25-30岁，年龄越大，受孕几率也会减小。多囊备孕的女性最好选择在最佳生育年龄受孕，成功受孕的几率会相对高一些。
3、促排卵治疗
促排卵治疗的方法有多种，常见的有打针促排卵、服用药物、中药调理等，通过促排卵治疗，促排以后继续监测并同房，让患有多囊卵巢综合症的女性受孕几率更大。
4、饮食均衡
多囊卵巢综合症患者应该讲究营养，多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
5、适当运动
多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体，增强身体素质，对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当，尽量避免剧烈运动。
6、作息规律
备孕的女性朋友要保持良好的作息习惯，尽可能不要熬夜，调理好月经周期，不影响排卵。
多囊卵巢饮食要注意以下几点1、饮食控制食盐摄入根据病人病情和内分泌功能程度作调整，并非所有的内分泌功能紊乱病人都要严格限盐。
讲究营养均衡：多选择一些低血糖指数的食物，宜食含优质蛋白质高的食物，注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用。
饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物：需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。要注意过咸类不吃(包括腌制类)、辛辣刺激类不吃(包括辣椒、酒类、虾、蟹等)、被污染的不吃(包括腐烂变质的，剩饭剩菜等)、烧烤类不吃。糕饼为多囊卵巢综合症患者的大忌。
2、为免控制饮食造成吸收不足多囊卵巢综合症患者应视情况每天补充钙片和一颗含叶酸的综合维他命、每日水份应达8杯水量。
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