影响多囊卵巢的因素并不只是局限在身体方面，精神、心理也需要不同程度的干预。针对不同治疗需求的患者制定相应的治疗方案。
●不可忽视的心理因素
◆多囊卵巢综合症的致病因素可能与患者精神压力及心理压力过大有关。心理上的波动可能会导致卵巢功能的紊乱，进一步会影响月经，同时也会加重该病的发展。如果不加重视，患者心理压力过大，很容易影响心情及精神状态，长此以往，超过40岁以后，患糖尿病的几率也会增加。
●心理解压原则
◆善于整体规划：日常生活中合理制定各种规划，这种感觉本身就能很好地缓解压力。
◆及早倾诉：遇到困难或身陷焦虑的时候，向朋友吐露诉说，不但能使人获得释放，或许还会得到好的建议。
◆保持乐观：以最乐观的心情想象最好的结果，即使遇到麻烦，也一定会以最快的速度重新调整状态。
◆从不耽搁迟延：因为很多事情搁着未做，本身就能造成巨大的心理压力。
经常幻想美好前景：用渡过难关后的美好前景来鼓励自己，让眼前的压力逐渐释放。
◆知道适时说“不”：在拒绝别人的时候，不一定要把原因解释得一清二楚。
●解压小妙招
◆自我释放，缓解紧张情绪。
◆合理安排工作和生活，分清主次，从而提高效率。分离出一部分私人时间，做自己喜欢的事情。增强户外活动，比如旅游、逛街等。同时，保持充足的睡眠也有助于缓解压力。
◆穴位按摩也可舒缓紧张情绪：可用拇指指腹按压太冲、三阴交两个穴位，力度以微微酸痛为度，不要用力过大，按压在穴位附近即可，一般每侧穴位按压5分钟左右为宜。
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