多囊卵巢综合征到底是什么疾病？
多囊卵巢综合征（polycysticovarysyndrome,PCOS）是青春期及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一，也是引起育龄女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。
该综合征在年由Stein和Leventhal提出，以肥胖、多毛、皮肤痤疮、月经失调、不孕和卵巢多囊样改变为主要临床表现，被命名为Stein–Leventhal综合征。
这5大症状提示你，可能患上多囊卵巢综合征！01月经异常
月经稀少，闭经，少数可表现为功能性子宫出血，多发生在青春期，为初潮后不规则月经的继续，有时伴痛经。02多毛
较常见，发生率较高，由于雄激素升高，可见上唇，下颌，胸，背，小腹正中部，大腿上部两侧及肛周的毳毛增加，增多，同时可伴痤疮，面部皮脂分泌过多，声音低粗，阴蒂肥大，出现喉结等男性化征象。03不孕
由于长期不排卵，患者多合并不孕症，有时可有偶发性排卵或流产，发生率可达百分之七十四。04肥胖
体重超过百分之二十以上，体重指数很低，肥胖多集中于上身，腰/臀比例高，多自青春期开始，随年龄增长而逐渐加重。05卵巢增大
少数患者可通过一般妇科检查触及增大，质地坚韧的卵巢，大多需辅助检查确定。如果得了多囊卵巢综合征该如何治疗？
多囊卵巢综合征的患者在饮食上，
应该注意以下5点。
1、多吃粗粮，不要吃精制食物。比如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉，糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭。2、在饮食方面适宜清淡的食物，要尽量的避免食用刺激性比较强的食物，同时还需要避免甜食。3、注意不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。多囊卵巢综合征一般而言比其它人难减重，高胰岛素抗性会让脂肪容易屯积，常用的低脂高碳水化合物热量减肥法并不适用，事实上每位多囊卵巢综合征患者适用的碳水化合物可能都不同，惟一相同的是要选低血糖指数食物。4、不宜吃含糖比较高的食物，最好选择低血糖的食物，另外，不能单一吃碳水化合物，还需要食用蔬果纤维、蛋白质或脂肪等食物，可降低吸收速度。5、少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品，如猪牛绞肉、肥肉、各种家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕饼，鱼肉、蛋白、豆、坚果是比较好的蛋白质源。*如果出现了多囊卵巢综合征的问题，建议医院进行专业的检查与治疗，避免错过最佳的治疗时机，您也可扫描下面的