1.对于肥胖的多囊卵巢综合征患者来说,最首要和必须的就是降低体重,减轻体重对月经、不育的治疗效果,与用药是类似的,能够缓解月经紊乱、无排卵、不育的问题,还能够改善代谢失调和冠心病的危险。
2.月经不规律者可口服避孕药、孕激素(*体酮或安官*体酮)、外科手术(诊刮、卵巢切除术)、针灸。3.不育、需诱导排卵者可采用克罗米芬、脉冲性促性腺激素释放激素激动剂(GnRHa)、外科手术(卵巢电凝或激光打孔治疗)。4.多和/或痤疮者可采用口服避孕药、孕激素(*体酮或安宫*体酮)、醋酸环两孕酮(商品名达因-35)、促性腺激素释放激素激动剂(GnRHa)抑制卵巢功能、电解脱毛、激光汽化脱等物理方式。5.复发性流产者可采用促排卵、补充孕激素的方法。6.还可以选用中药恢复卵巢轴功能。二甲双胍为胰岛素增敏剂,可以改善以上所有症状。另外咱们还建议通过生活方式干预多囊卵巢综合症患者还需要调整生活方式,即饮食控制和运动治疗,这是首选治疗方式。饮食均衡:多卵巢患者要注意饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。高糖高热量食物可过量食用,因为热量摄入过多超过消耗量,会造成体内脂肪储积引发肥胖,肥胖又会加重多囊卵巢综合征的病症。建议多选择一些低血糖指数的食物,食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充。科学减重:多襲患者通常会比较肥胖,而肥胖会加重多囊的病症,因此适当的运动减重是非常必要的。多囊的女性朋友需要积极锻炼身体,科学减重,这样不仅能够增强身体素质,还能够改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗,间接益处就是降低雄激素水平和作用、改善内分泌。二.多囊卵巢综合症饮食宜忌宜1.多囊卵巢肥胖者:宜清淡患有多囊卵巢综合征，且形体肥胖之痰湿者饮食宜清淡,并且注意饮食定时定量,提倡平衡食谱。2.多囊卵巢月经失调、贫血者:宜营养多囊卵巢综合征多有经失调、贫血的表现,所以应多进富含蛋白质、铁、维生素C的食物,如动物肝脏、鱼、海参及菠菜、荠菜、红柿、棋龙眼肉、花生等蔬菜和水果。该类食物多有养血补肝、健脾益肾填精的作用,日常服用有利于体质的恢复。3.多囊卵巢痛经者:宜通利活血疼痛性月经病食补当选有通利作用的食物,动物类如蛇,性平或凉,善于走窜,通经活络,有利于瘀血的消散。水果类如桃,味辛、酸、甘,性温,活血消积,可加速血液循环,有利于痛经的缓解。Tips:蔬菜各有属性,归经不同,平索进食时应根据体质、脏腑虚实、食物属性,选择不同的食补方法。忌1.辛辣食物辛辣之物，性燥而温,可燥伤阴血,助热动血,使出血者不易止血,銦其燥烈之性使阴血更虛，延长病程,降低对药物的敏感性,故出血或闭经患者应忌食辛辣之物，如辣椒、姜等;2.寒凉食物寒性食物,其性凝滞,多食则会影响月经排泄,使瘀血内留,加重痛经或闭经,所以冷饮、凉粉、河蚌应当少食,经期尤当注意。3.热性食物热性食物可以助阳心肝郁火或虚热:体质应当忌口,热性食物如羊肉、狗肉、酒、咖啡等过食会引起流血量多、经行头痛或经行失眠。4.高糖高热量食物多囊卵巢患者要注意饮食要多样化，以保持营养平衡,避免营养过剩。高糖高热量食物不可过量食用,因为热量摄入过多超过消耗量，会造成体内脂肪储积引发肥胖,肥胖又会加重多囊卵巢综合征的病症,比如大肥肉、五花肉、蛋糕等等。有一句话老师觉得说的非常的不错，“冰冻三尺非一日之寒”。我们的身体不重视就会从亚健康问题走向严重化，希望各位姐妹一定要多多从早期就注意自己的身体~
更多问题可以咨询小雨老师VX：Elvis
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