以前总以为姨妈乱、爆痘是青春期常态直到脸上冒痘像“雨后春笋”??体重莫名涨了15斤，体毛也越来越密…闺蜜拉我去#医院才知道是多囊卵巢在作妖！
——?????遇见文静主任真的转运！第一次面诊就聊了40分钟没有冰冷术语，像姐姐一样分析我的饮食作息：“奶茶换成无糖豆浆，油炸换成清蒸”“跳绳比跑步更适合多囊姐妹”还给我画了张“身体晴雨表”???排卵期居然能自己测出来了！
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??三个月小变化：?下巴痘少了80%（终于敢素颜！）?体重掉了8斤（小肚子平了??）?最惊喜是姨妈主动敲门??
文静主任说：多囊不是洪水猛兽关键找对方法+坚持调养现在每天打卡她教的“卵巢操”姐妹们别乱吃网红药??专业事交给专业人↓↓
??医院多囊专科??TIP：提前约文静主任号！人超耐心～#多囊卵巢自救指南#长沙妇科推荐#多囊调理日记
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