生完一个孩子后，终于理解了「母亲」的含义。
面对哭闹着迟迟不肯入睡的孩子，常常会回想起小时候，母亲耐心的轻声哼唱、拍你入睡的夜晚，那时还不明白，妈妈为什么好像从来都不会疲倦……
被磨人的小宝贝缠着，只能单手抱娃上厕所时，也会突然的想起小时候，母亲也是这样一手抱着哭闹不安的你，一手忙着做饭，忙着拎东西、忙着整理家务……那时只觉得，妈妈为什么总有用不尽的力气。
直到自己也成为了妈妈，看着眼前的孩子，突然懂得了母亲的「不知疲倦」，突然懂得了母亲的「力大无穷」。
很多人都是在成为母亲后，迎来了第二次成长。那些年淹没在日常生活的母爱，在自己养育孩子的过程中被重新回想起来，当了妈妈后，更能回想起自己也是这样被妈妈温柔相待的，就在这个瞬间，突然理解了自己的母亲。
今天就是母亲节了，在此佳节之际，一份送给妈妈，愿天下所有的母亲健康长寿！
一、影响女性心血管健康的因素有哪些？
1.雌激素
对于女性朋友来说，雌激素是一种特别的“恩赐”。大量研究已经证实，雌激素对心血管系统具有保护作用，能抑制血小板聚集；降低血脂，改善脂代谢；保护血管内皮，抗动脉粥样硬化；抗炎，抑制炎症带来的血管损害，能帮助女性减少罹患心血管病的风险。随着年龄的增长，雌激素水平逐渐下降，绝经期后女性患心血管疾病风险随之增大。一般来说，女性冠心病的好发年龄较男性晚10~15年。
2.心理压力
由于女性的心理感受度更高，面对同等压力男性可能会选择酗酒、吸烟，而女性更容易陷入抑郁、焦虑、紧张的状态中，并且受这些不良情绪影响的持续时间更长。与男性相比，受心理问题困扰的女性更多见，与心血管疾病风险的关联性更强。
3.某些特有疾病
有研究显示,多囊卵巢综合征女性尽管雌激素分泌明显增多,但高雄激素水平降低了女性在心血管病发病中的性别优势,增加血管功能损伤风险。高达70%多囊卵巢综合征女性血脂指标异常,如甘油三酯升高、高密度脂蛋白胆固醇降低等。此外，还有研究提示，女性乳腺癌及治疗过程显著增加心血管风险。
4.社会因素
我国的吸烟率，男性很高，女性相对要低很多。但在家庭、公共场所、办公场所，女性却经常遭受二手烟的危害，值得重视。
做了妈妈之后，这些影响心血管的因素更要重视起来啊！
二、关爱母亲的心血管健康
1.当母亲进入更年期
（1）女性通常在50岁后步入更年期，卵巢功能减退使雌激素分泌大幅减少，心血管失去保护。有研究提示，女性提前绝经（年龄40岁）、早期绝经（年龄40~44岁）、相对早期绝经（45~49岁），其心血管疾病风险都会大大增加。建议此医院就诊，由医生评估是否需要给予激素替代治疗。
（2）即使正常绝经的女性，在失去雌激素的庇护后，胆固醇升高，逐渐发生动脉硬化，且血管斑块聚集加速，使心血管系统变得更加脆弱，罹患冠心病、心肌梗死、心衰、高脂血症等各种心脏病的风险直线上升。
建议女性在更年期前后要做好体检，包括血压、血脂、心电图、心脏超声等。如果已经存在高血压、高血脂等基础疾病，更要积极治疗。如果出现胸闷、胸痛、心慌、气喘等情况，不要轻易当成更年期综合征而放松警惕，应当及时就医，以明确诊断。
2.当母亲进入老年期
女性心脏病患者多属高龄，发病症状不典型且表现多样，当存在以下症状时，应引起警惕，及时就医。
（1）胸部沉重感、压迫感、闷胀感等。
（2）上腹部、背部、手臂不适、发闷或疼痛，下巴疼痛，食欲不振。
（3）胸闷胸痛时伴随着出汗、恶心、呕吐、头晕等。
（4）不明原因的倦怠、乏力、虚弱、喘不上气，无缘由的紧张等。
保护母亲的心血管健康
我们应从每一件小事做起
保持健康的生活方式，定期体检
发现不适及时就诊
确诊疾病后要积极治疗
整合：张小鱼
编审：安好
校对：安吉拉
素材来源：
丁香医生心希望快讯，版权归原作者所有。前行路上，全心为你
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