月经是女性好朋友，大约在12岁左右到来，一般在45岁后月经会慢慢离开。月经期间需要注意的事项比较多。稍不留意就可能会导致子宫受到伤害，也可能会引发妇科炎症带来的后果不堪设想。
女人来月经期间，由于情绪变化较大，会影响到食欲，对日常爱吃的食物基本都没有胃口，但是对于各种水果却特别喜欢吃，殊不知，有些水果也可能会加重体寒问题，甚至让子宫千疮百孔。
子宫“不喜欢”三种水果，有你爱吃的吗？建议早知晓
柿子
柿子是一种非常美味的食物，口感软糯，做成柿子饼更是非常美味，但是柿子是子宫不喜欢的水果之一。柿子虽然含有大量营养成分，但属于寒性蔬菜，吃进体内会导致子宫收缩，甚至让月经量越来越少。
月经期间女性应该以温性食材为主，即便爱吃水果，也要多吃一些温补水果，对于柿子这种水果会加重体寒甚至会导致月经经无法顺利排出，增加女性宫寒症状，希望大家还是赶紧管住嘴。
猕猴桃
猕猴桃被称为“维C之王”，含有大量维生素，对于人体养生价值非常高，经常吃猕猴桃有助于满足营养需求，还有助于改善体内微量元素。但我们不能否认猕猴桃属于微寒食物，吃多了会加重女性体寒症状。
女性月经期间如果经常吃猕猴桃，很容易导致身体健康受损，所以最好不要在月经期间吃，女性朋友一定要提高警惕，不然停经可能会提前到来，也会影响体内激素水平，更容易影响到怀孕几率。
西瓜
西瓜别名“寒瓜”。汁多水甜能够满足口腹之欲，西瓜在夏季非常受欢迎。适当吃西瓜能够帮助补水解暑，改善内热问题。但是西瓜本身属于寒性水果，如果吃太多很可能会加重体寒症状，严重损害健康。
尤其是女性朋友月经期间，如果经常吃西瓜或者是喝西瓜汁，也会导致你的痛经症状越来越严重，甚至让原本不充盈的月经量越来越少。希望大家还是积极调整，多吃温性水果。
月经期间的注意事项
第一、注意休息，月经期间免疫力相对低下，对于激素的影响，月经期间盆腔出血、充血还会有前列腺激素的释放，所以会有不舒适的症状，所以要注意休息，避免剧烈的运动。
第二、注意卫生，保持外阴的清洁干燥，勤换卫生巾，避免穿过紧、不通风的衣裤。
第三、建议在经期饮食清淡、营养丰富、营养全面，多吃富含优质蛋白、矿物质、维生素、膳食纤维的食物。
第四、在经期要避免性生活，同时要避免盆浴、游泳等等行为，因为经期的性生活和盆浴、游泳会导致的病原微生物上行，导致不必要的感染性疾病的发生。
如何判断子宫健康？
1、观察月经是否正常。要注意月经周期是否正常，月经量以及经血颜色是否正常，是否痛经严重和月经淋漓不尽的情况。
2、观察阴道分泌物是否正常。如果出现阴道分泌物增多、有异味或分泌物带血等情况时，或许是子宫有问题。
3、注意是否能正常怀孕生育。如果长时间备孕不能怀孕，有可能是子宫有问题，要注意检查。
知识拓展——子宫癌能治好吗？
子宫癌多指子宫内膜癌，又称子宫体癌，是发生在子宫的恶性肿瘤之一。对于子宫内膜癌的治疗主要包括手术、放疗、化疗及激素药物治疗，可单用或综合使用。对于早期发现的子宫内膜癌，经合理有效的治疗，可以防止癌细胞扩散、转移，预防复发，通常可以基本治愈；
对于晚期的子宫内膜癌很难治愈，但是通过综合治疗，加之完成治疗后要做到定期随访，及时确定有无复发，可以缓解症状，延长寿命，提高患者生存率。
子宫内膜癌的预后与患者年龄、全身情况、临床手术-病理分期、病理类型、组织分级等因素都有关系，所以每个人的情况不同，预后情况要结合上述因素综合判断。
对于子宫内膜癌，要做到早发现早治疗。早期患者预后较好，定期进行防癌检查，尤其对于有肥胖、高血压、糖尿病、多囊卵巢综合征、无排卵性功血、未婚、少产、绝经后延等高危因素者，正确掌握雌激素的使用指征，围绝经期月经紊乱、不规则阴道出血和绝经后阴道出血者警惕子宫内膜癌可能。