内分泌失调是导致女性不孕的重要原因，不孕女性中超过40%存在内分泌失调的情况。一般情况下，排卵周期需下丘脑-垂体-卵巢轴功能。如果这三折其中任何一个环节出现功能障碍都可能影响排卵，从而导致不孕，这种内分泌原因导致的不孕症即内分泌失调性不孕。今天就来跟医生一同了解一下内分泌失调怎么调理吧！
别忽视内分泌失调，危害居然有这么大！
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容易导致子宫内膜发育不良
导致子宫内膜发育不良，从而出现孕卵无法顺利着床，这是内分泌失调性不孕中的一种情况。
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多囊卵巢综合征
内分泌失调容易导致无排卵、多毛、月经紊乱、肥胖，导致不孕。
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卵巢早衰
卵巢早衰较早出现的情况是闭经，且还会出现全身潮热、出汗、情绪不稳定等更年期综合征的表现。
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排卵障碍
促卵泡生成激素和促黄体生成激素等引起排卵的激素分泌紊乱、卵巢功能低下等，导致女性无法顺利排卵。
调理内分泌五要点
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饮食调理
对于备孕家庭来说，食物的丰富多样能保证营养健康。医院专家表示，备孕家庭建议多进食新鲜蔬菜水果，少吃油腻与刺激性食品。
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运动调理
要调节内分泌，不仅要管住嘴，还要迈开腿。每天至少进行有氧运动30分钟。通过有氧运动，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪。
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保证排泄通畅
注意保持大便、小便、汗腺的通畅，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道。注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治。
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保证良好的作息
保证每天充足的睡眠。备孕期间就不要经常熬夜，因为熬夜造成激素的分泌失衡甚至不足，甚至引发其他疾病。
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服用药物
如果以上情况不能有效调节内分泌的话，必要时一定要去看医生，在医生的指导下服用药物调理身体。