大姨妈有多难搞，你一定深有体会：估摸着她快上门了，提前垫好卫生巾，结果干干净净；
一不小心忘记垫了，马上血流成河，气死个人！
其实，大姨妈的血量、颜色，甚至是血块，可能都是在向你传递健康信号。
有的姐妹肯定要问：“为啥平时经常看到大姨妈黑黑的，会不会是生病了？”
从中医角度来说有以下三点：
1、气血不足常由病久气虚，运血无力，血行瘀滞而引起。面色淡白或晦滞，身倦乏力，气少懒言，月经发黑，经血量增多或减少，经期延长，腹部疼痛，易疲劳等的表现。2、血瘀寒凝引起气血运行缓慢，如冬天水遇寒结冰，道理相似。寒可分两种，一种实寒，如感受外界的风寒、吃寒凉的食物;另一种是虚寒，由阳虚引起的。3、气滞气滞即气运行不畅，一般多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气行则血行，气不行则血也不畅。
当你的大姨妈颜色发黑时，不要惊慌失措，可以先观察自己的身体状况，如果有其他不适症状，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，加强锻炼，提高身体素质，也有助于改善大姨妈的状况。
我是孙丽珍，医院主任中医师，从事中医妇科30多年，擅长中医调理多囊卵巢综合征，不孕不育，月经病，生殖道炎症，围绝经期综合征。