女性脱发严重的原因有很多，以下是一些常见的因素：1.荷尔蒙变化：女性在产后、更年期、口服避孕药等情况下，荷尔蒙水平会发生变化，这可能导致头发的生长周期受到影响，从而导致脱发。此外，甲状腺功能减退等病症也可能导致脱发。2.营养不良：饮食不均衡、缺乏营养物质，如维生素、矿物质等，可能导致头发失去其光泽，从而引起脱发。
3.遗传因素：家族中有脱发遗传史的女性，也容易出现脱发的现象。4.压力过大：长期的生活或工作压力过大，可能导致身体处于紧张状态，从而影响头发的生长和健康。5.过度使用美发产品：频繁染发、烫发、拉直等美发行为，可能会对头发造成损伤，从而引起脱发。6.疾病或药物：某些疾病如多囊卵巢综合症、红斑狼疮等，以及某些药物如化疗药物、抗抑郁药等，也可能导致女性脱发。
针对女性脱发严重的问题，以下是一些改善和解决的方法：1.保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、减少压力、戒烟戒酒、饮食均衡等，这些都有助于改善头发的健康。2.补充营养物质：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果、水果和蔬菜等。3.改变美发习惯：尽量避免频繁染发、烫发、拉直等美发行为，以减少对头发的损伤。4.使用防脱发生发产品：选择适合自己头发的洗发水、护发素等产品，以促进头发的健康生长。
5.寻求医学帮助：如果脱发严重影响到生活质量和身体健康，可以寻求医生的帮助，以了解是否需要接受特殊治疗或药物治疗。总之，女性脱发严重的问题需要引起重视，通过改善生活方式、补充营养物质、改变美发习惯和使用防脱发生发产品等方式，可以有效地改善和解决女性脱发问题。同时也要注意身体健康状况和荷尔蒙变化等因素对头发的影响。