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传说中的“易孕体质”真的存在吗？是的，也许并不像传说中那样夸张，但也是有一定科学依据的。有的新婚夫妇备孕很久，却总是不能得偿所愿，而有的人却会在不太合适的时候，被迫迎来新的小生命。
那么，什么样的体质是易孕体质？易孕体质有哪些特征？暂时不想要宝宝的易孕女性该怎样避免？积极备孕的夫妇又该做哪些努力？今天让我们来了解一下“易孕体质”。
宝宝你何时才能到来
小何与老公结婚一年了，夫妻两人都喜欢小孩子，也想尽快生个宝宝，然而天不遂人愿，夫妻俩努力了一年，还是没能如愿以偿。小何心情沮丧不已，跑去跟闺蜜吐槽，结果闺蜜一语惊醒梦中人。
原来小何自青春期开始发育，月经时常紊乱，每次来的时候也都因为痛经被折腾的够呛，闺蜜说，小何这是宫寒导致的。而宫寒会一定程度上阻碍受精卵着床，所以二人努力很久也没能成功孕育生命，而即便怀孕了，母体宫寒也会使胎儿体虚孱弱。闺蜜建医院做相关检查，及时发现问题，解决问题。
“易孕体质”的特征
最佳育龄
人体遵循着自然规律，是有最佳生育年龄的，女性25-29周岁最为适合孕育生命。太早会打断母体发育，对母体造成损伤，也会因母体骨盆尚未发育完全，造成生育困难。而太晚，母体内产出的卵子质量下降，对孕育的胎儿的体质、智力方面也会有一定影响。
月经周期
前后两次月经直接相隔天数为月经周期，所以成年女性来说，23-33天都是正常的月经周期。而月经周期稳定意味着女性雌激素、孕激素均可以正常、稳定地分泌，也为怀孕提供一份保障。
没有不良嗜好
熬夜、吸烟、酗酒都会影响卵子的质量。没有不良嗜好的育龄女性比其他女性更容易怀孕。
身材
身材适中更易于怀孕。过瘦可能是由于某种疾病、营养不良、发育不良等，过胖会导致多囊卵巢等，都不易怀孕。
性格
人体是很神奇的大工厂，心情愉悦会影响一些激素分泌，而性格开朗的人能及时调节自己的情绪，保持身心愉快，因此，性格开朗的人更容易怀孕。
拥有易孕体质，但暂时不想要宝宝的女性，该怎样做
避孕套
避孕套的避孕率可达99%，与此同时也可大概率避免性疾病的传播。是避孕的好方法。
长期避孕药
如对橡胶制品过敏，可选择长期避孕药，也可以达到有效避孕的作用，也可以一定程度上抑制妇科病的发生。
节育器
如果以上两种方法都不够满意，医院植入节育器，可有效防止怀孕。
积极备孕的夫妇们，则需要注意以下几点
体检
备孕的夫妻双医院进行系统的体检，及时发现问题解决问题。
生活规律
夫妻双方都应饮食健康，作息规律，尽量将自身内分泌的调整到最佳状态。如有激素分泌缺失，也可以通过药物进行补充。
避免不良嗜好
喝酒、吸烟都会降低卵子的质量与活跃度，同时，若没有禁断3个月以上便意外怀孕，尼古丁可以通过胎盘及胎膜直接进入胎儿体内，刺激胎儿的大脑，诱发胎儿畸变。
避免过度紧张
过于期待婴儿的到来，也许会使双方都处于紧张的状态下，这种状态不利于备孕。遇到这种无法调解的情况，可适当更换环境，尽量保证双方轻松愉悦。
“易孕体质”真的存在，简单来说，就是身体健康的育龄女性更易怀孕。无论你想不想要宝宝，都希望你能拥有健康的身体。关于备孕与避孕，你有什么想说的吗？
我是幸运的锦鲤妈咪，在生娃带娃的路上过关斩将。
