姓名：周**
性别：女
年龄：29
出生年月日（阳历）.6.9
身高体重43公斤
食欲及饮食习惯（有没有平常喜欢吃冷饮、吃牛肉、海鲜、水果习惯）很少吃
睡眠如何（睡觉时间，起床时间，睡眠质量）不好
大便情况（是干还是稀）2-3天一次，不干
小便情况（颜色、还有次数，还有和以往比较的次数，还有有没有尿不尽，尿不利索等情况）*
女性朋友月经情况，比如月经周期，时间、颜色，有无痛经史，有无带下（如果有，是什么颜色的）
已经3个月没来例假了（去年喝药调理，喝的时候每月回来，不喝就不来了，9月份之后就没再喝过，目的调理卵巢多囊，备孕，
主诉：喝药后胃出现了极度不适，所以此次找到我们用食聊最想解决的就是的问题）
子宫？
卵巢多囊
是否手脚怕冷？是
补充：胃容易胀满、反酸，不消化、容易气虚无力
5.24食聊组方
苏子2陈皮1栀子1白茅根2白果6生鸡内金3白扁豆3肉桂3桔梗2十天后反馈：胃不涨了、比之前有力了、没那么疲惫了，睡眠也好了，反酸问题少了大便有点干、嘴里不是味
6.4食聊组方
肉桂3白扁豆3鸡内金3桔梗2陈皮2公英2栀子1白果6十天后反馈胃舒服多了，不胀不反酸
6.15食聊组方
白果6山楂2公英2白茅根2桔梗2白扁豆3茯苓5鸡内金3肉桂3十天后反馈胃早晨起来没有胀，睡眠也不错，感觉也有劲了而且6.22来例假了（距上次例假近4个月），来了4天
6.27食聊组方肉桂3白扁豆3桔梗2山楂2鸡内金3白果6干姜2
现..后续调理中
小路说：
卵巢多囊就好比未成熟的苹果落不了地，其根本原因，还是阳气不足，温度不够调理及养护上也是以升阳扶正为大方向人们时常被各种病名困扰还摸不清头脑，用错了方法甚至一开始就走错了方向当问题出现时多问自己几个“为什么”，试着自己找到产生这个问题的背后的真相，当真相浮出水面时，方法其实已经离你不远了
我们的使命：让食聊健康体系辐布大众
我们的愿景：做食大健康的引领者
我们的宗旨：以专业的知识为人们做身体健康的建设
人吸纳天气颐养精神，食五谷以阳真身。
所谓的如何好好吃饭，西学的叫营养搭配。
中医的叫五谷养生。
这里的五谷养生是超越“食”的范畴的
因为在合理的调配中需法三焦之变化，并一气之周流。
具备“聊”的效果
注明：这里的“聊”指的是所食用的食材在进行合理的搭配被食用，进入人体后能和身体细胞沟通，对不协调的气机进行合理的调整。
所以这个“聊”指的是对机体的不健康机能进行调整。
晓璐
中医养生咨询师、
国家健康管理师、
国家二级营养咨询师。
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