上一期我们谈到多囊卵巢其实就是卵巢（或者说身体）没有足够的动力每月发出一颗成熟的卵子，只能不断试图产生一个又一个不成熟的卵细胞，附着在卵巢表面，形成了多囊卵巢。
也提到了动力不足在中医讲就是肝肾不足并且导致肝肾之精暗耗的罪魁祸首就是不良的饮食生活习惯，今天我们就来详细的说明这肝肾之精到底是什么，为什么这么重要?
中医讲肝的功能有两个一为藏血二为疏泄。
说到藏血肯定会想到和女子的月经有关，没错，肝藏血为经血之源，肝储藏充足的血液，是女子月经来潮的重要保证。那这些血液来自哪里呢？初始的源头是水谷精微，可以理解成大部分相当于每天吃下去的食物，经由脾的运化而成血，藏受于肝。
也就是说要想保证每月经血的充足，除了脾要正常工作之外，还要保证摄入足够的有营养的食物。这是两个影响经血来源的环节。
肝主藏血的另一个作用就是濡养肝木，涵养肝气。我们形容一个人脾气暴躁，容易发火常常会说“这个人肝火太大”。的确，肝为将*之官，如果将五脏拟人化，那肝的确实像一个性情刚烈，威武不屈的大将。而万物相生相克以求阴阳平衡之道，这肝中藏的阴血就是克制肝阳的妙物，肝血营养肝体，使它恪尽职守，保持本性；又以柔克刚，使它不会太过亢进而闯下祸事。而一旦阴血不足，肝阳无法克制，就会反过来灼烧阴血，使之更亏，如此形成恶性循环。
说到疏泄可能会有些不理解了，我们可以先将它拆开来看。疏，为疏利、通导之意，是一个动态的过程，可以说是全身气血津液运行的推手，是人体庞大系统的运行动力。泄，为排泄之意。指女子月经与男子排精皆与肝主疏泄密切联系。由于肝的疏泄功能对女子的生殖功能尤为重要，故有“女子以肝为先天”之说。
了解了肝的生理功能，是不是有点明白肝与月经与多囊卵巢的关系了？
肾藏精，与生殖有密切关系，这是大多数人都知道的。除此之外，肾精还有推动和调节脏腑的功能。
肾精化生肾气，肾气又分阴阳，肾阳为一身阳气之本，肾阳充盛，脏腑形体得以温煦，其功能活动得以推动。肾阴充足，使脏腑形体得以濡润，其功能活动得以调控。
值得一提的是肾阴肾阳为“五脏阴阳之本”。故肾阴肾阳亏虚常可累及其他脏腑阴阳失调；而其他脏腑阴阳失调，日久亦会累及肾阴肾阳，即所谓“久病及肾”。
现在大家应该大概知道肝肾在女子生殖方面起到的重要作用了吧～总结来说就是二者都要提供营养支持和动力支持，缺一不可。
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