如何治疗多囊卵巢

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多囊卵巢不好孕,这样吃吃喝喝就能轻松改善 [复制链接]

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多囊卵巢综合征在女性中比较常见,约占20~60%。正常人卵巢是一个月排一个卵,多囊卵巢综合征患者属于排卵不太规律,一个月不可能排一个,有可能是多个,而且在每个月经周期,排的卵有可能是比较多,但是有很多人是达不到受孕优势,所以就叫多囊卵巢,也就是说她有多囊卵巢还有多囊卵巢综合征,这个在临床上也是很常见的。

有关多囊卵巢综合征是否会造成不孕症,有很多人是这个原因造成的,但是也有一些人是多囊卵巢综合征的人,但不一定是不孕症。如果卵达不到受孕的优势,或者不能排出的话,就会造成不孕症。

养生调护方法

1、环境调摄:不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节,要注意湿邪的侵袭。

2、饮食调理:少食肥甘厚味,酒类也不宜多饮,且勿过饱。多吃些蔬菜、水果,尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物应多食之,如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。

3、运动锻炼:痰湿体质的多囊卵巢综合征患者,多形体肥胖,身重易倦,故应长期坚持体育锻炼,散步、慢跑、球类、游泳等,以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。

食疗方法

1.气血不足食疗:(1)当归30克,*芪30克,生姜65克,羊肉克。将羊肉切块,生姜切丝,当归、*芪用纱布包好,同放瓦锅内加入水适量,炖至烂熟,去药渣,调味服食。每天1次,每月连服3~5天。(2)北*芪30g,枸杞子30g,乳鸽1只。将乳鸽洗净,*芪布包,同放炖盅内加水适量,隔水炖熟,调味后饮汤食肉。隔天炖服1次,每月连服4~5次。

2.肝肾阴虚食疗:(1)鳖甲50克,白鸽1只。将白鸽宰杀去毛去肚杂,洗净,鳖甲打碎,放入白鸽腹内,共放瓦锅内,加水适量。炖熟后调味服食。隔天1次,每月连服5~6次。(2)鳖1只,瘦猪肉克,共煮汤,调味服食,每天1次,每月连服数天。

3.气滞血瘀食疗:(1)益母草50~克,橙子30克,红糖50克,水煎服,每天1次,每月连服数天。(2)川芎6~9克,鸡蛋2个,红糖适量,加水煎煮,鸡蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,去药渣,加红糖调味,吃蛋喝汤。每天1次,连服5~7天。

4.寒凝血瘀食疗:(1)艾叶9克,生姜15克,鸡蛋2个,加水适量,放入砂锅内同煮,蛋熟后去壳取蛋,再煮片刻,调味后饮汤食蛋,每天1次,每月连服5~6次。(2)当归30克,生姜15克,羊肉克,放瓦锅内共煮汤,烂熟后调味服食。每天1次,每月连服5~6次。

5.痰湿阻滞食疗:(1)苡米30克,炒扁豆15克,山楂15克,红糖适量,四味同煮粥食。每天1次,每月连服7~8天。(2)苍术30克,粳米30~60克。先将苍术水煎去渣取汁,再入粳米煮粥,每日1次,可连续服食数。

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