女人不想老得快,多用这4种碱性食物,保护 [复制链接]

葛粉所富含的异*酮能模拟雌激素，可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢保养也有很好的功效。同时还可以帮助调节内分泌，具有很好的丰胸作用。

银耳被称为“穷人的燕窝”，富有天然植物性胶质，具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。还可以保持卵巢健康年轻哦!

百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。尤其是鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

紫菜有着丰富的矿质不元素，具有排*的功效，它能够把体内的*素排出来，还可以增强抵抗力，预防各种炎症，女性朋友经常吃它，不仅可以起到暖宫的作用，还可以帮助子宫排除垃圾。