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人到中年，什么都难，不仅难减肥、难就业，就连怀孕都难!
确实，女性到了35岁之后，随之而来的就是卵巢功能衰退等问题，而这也就成了大家备孕路上的一个超大“绊脚石”，其实归根结底就是卵子质量不行。
卵子在孕育生命的角色扮演中，可是“女一号”，同“男一号”——精子，缺了谁或者谁质量不好，这场不孕育的戏，都演不下去!
而作为卵子的供应者——卵巢，如果出了问题，那卵子质量真的就堪忧了。
女性的卵巢就和脸一样，当年轻的时候，卵巢表面是非常光滑，水灵灵的，像一颗颗紫葡萄。但是随着年龄的增长，卵巢功能的衰退。卵巢表面就会出现很多疙瘩，葡萄也就变成了葡萄干。
通过哪些迹象，可以看出卵巢功能不好呢?
01
很明显的症状之一，就是无法怀孕
不论是多囊卵巢还是卵巢功能衰退，都无法提供优质的卵子，没有优质卵子，怀孕自然就非常困难了。
02
“大姨妈”也开始不再规律
影响月经规律性的因素是卵巢，月经是卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经量的多少，是由子宫内膜的厚度和面积所决定的，入股卵巢功能不好，会影响排卵，从而导致月经不准时或者闭经。所以当你的月经不规律一定要注意卵巢问题哦。
03
皮肤干燥、看上去显老
女性的脸就是卵巢对外的体现，一旦女性的卵巢出现问题，就会导致雌激素分泌减少，这样就会导致女性脸部皮肤干燥，没有光泽度，容易长痘痘，长斑，从而看上去容易衰老。
35岁卵巢功能不好，如何通过试管逆袭好孕?
01
不要拖延，抓紧时间备孕
大龄女性备孕本就不易，拖延只会给生育力减分，所以大龄女性，一定抓紧时间备孕，卵巢衰退是无法逆转的，就算做试管也要早早行动。
02
试管进周前，注意身体调理
做试管除了跟着医生按部就班的进行外，还需要调理好身体，尤其大龄，卵巢储备功能降低，前期科学的调理方案，包括营养补充(包括适当补充高蛋白等)、作息运动(每天运动半小时)，都要重视起来。
03
试管方案，一定严格执行
试管进周时，医生会根据患者的年龄与卵巢情况制定促排方，针对每个人不同的身体情况，医生对药物的使用和用量都会调整，就是为了药物更加匹配患者的身体状况，获得优质的卵子，这时候大家一定要听医生的话，按时按量的用药，不要随便停药。
04
心理上放松，克服焦虑情绪
大龄女性做试管，心理上肯定会承受更多的压力，毕竟生育力一天天消逝，时间就是生命在这里体现的淋漓尽致，可再紧张，也要尽量让自己平静下来，克服焦虑的情绪，一个有好心态的人，试管的成功率往往会有所提高呢。
在这里，也想对35岁试管助孕的姐姐们说一句，年龄不是问题，卵巢也可以调理，只要大家能坚持下来，好孕的光芒一定会照耀着你!
